fang420305的部落格

                每天清早在家裡附近的公園快走半個鐘頭，公園裡有溜冰場、籃球場、羽毛球場等，每天在其中運動的人很多，打太極拳、打板球，做氣功，五行健康操，法輪功，返老還童功（不知有效否）、跳元極舞、交際舞、有氧舞蹈等等，早上來運動的大多是中年以上的人們。

             公園裡有許多的樹木，我最喜歡在那片黑板樹的小森林裡走路。它長約一百公尺，寬約三十公尺，每棵樹至少都有六層樓高，走在裡面有樹蔭遮日，又有和風拂面，非常舒服，所以早上和下午都可以看到一些人在裡面走路。

我喜歡大清早，太陽剛露臉的時候走路（夏天約五點半，冬天則要等到六點半），因為太陽出來才能行光合作用，才有新鮮的空氣、芬多精供我们享受。

我稱那片小森林是我的活力森林，因為身在都市叢林的我，每天只要走十分鐘的路程，就有這麼一片小森林能讓我有一個活力的開始，真是要感恩的。所以我每天早上走第一圈時，向上帝感恩，感謝祂賜給我快樂、幸福的一天，走第二圈時，感恩每天給我们新鮮空氣、芬多精和綠蔭的大樹们。接下來就是專心走路，或是邊走路邊做運動。

     每天在公園裡運動的有形形色色的人，大多數都是面無表情，眼睛朝下努力的走，滿面笑容遇上人就打招呼的只有少數，被動的人居多，但是只要你先向陌生人打招呼，他們是一定會回禮的，我最欣賞一位歐巴桑，她像一個磁鐵般，非常有吸力的，每天都會有一些人走到她身邊跟她聊天，她也很有本事的，邊做運動邊和人聊天。她很能聆聽，又笑咪咪的，令人如沐春風。

    在公園裡感覺季節變化最大的，是春天和秋天，因為秋風掃落葉會形成遍地黃葉，讓人有些傷感，但是像現在春天來了，大、小欖仁樹，桃花心木等鮮明的新芽、綠葉又令人充滿了希望和活力。好久不見的松鼠也出來活動了，有活力的春天來了。

每天從我的活力森林運動完回家的路上，我都是開心的唱著歌開始我快樂的一天。